健身后大量出汗，应该怎么散热？马上吹风扇还是等自然干？
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运动后毛孔张开，排出体内的汗液毒素，这需要一个过程，不要去吹风扇，这样毛孔会受凉，反而产生相反效果。自然排汗，毛孔会自然收缩。身心舒畅
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风扇千万不能出，健身后大量出汗适当补充水分就行了，喝水少量多次，休息一会在洗个热水澡就行了
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