女人更年期总是失眠吃什么药最好
更年期失眠吃什么药好？
RSHWHO渡氧对更年期失眠有显著的改善作用，还对更年期焦虑状态、情绪忧郁、紧张不安及各种躯体不适和植物神经功能紊乱等均有满意的疗效。更年期失眠女性朋友补充渡氧后不仅睡眠质量得到显著改善，而且在短时间内即感到情绪愉快，焦虑减少，安全无依赖适合长期服用。
女性进入更年期后,卵巢功能减退,雌激素、孕激素下降,这些都会使情绪容易波动,容易暴躁、易怒,还会产生失眠等,更年期失眠往往是中老年妇女的最大困扰，不仅会引起强烈的疲劳感和全身不适，还会导致记忆力差、工作效率低、情绪焦虑抑郁等。RSHWHO渡氧具有增强情绪的特性，并提出了与情绪之间关系的几种机制。主要含有许多精神活性成分，产生一种类似于肾上腺素的兴奋感。它还含有苯乙胺，一种神经调节剂，被认为对调节人们的情绪很重要。
皮肤的状态也会变得越来越差。不仅会渐渐失去弹性，而且会变得更加干燥和暗黄，脸上的色斑也会越来越多。睡觉是最好的美容方式，如果长期失眠的话，皮肤的新陈代谢也会出现紊乱，皮肤中的黑色素以及其他的代谢物都无法正常被排出去，会给皮肤造成非常大的伤害。RSHWHO具有广泛的生物活性． 它是一种很强的抗氧剂，可有效清除体内的氧自由基，如花青素可以抑制油脂性过氧化物的全阶段溢出，这种阻止氧化的能力是维生素E的十倍以上，这种抗氧化作用可以阻止细胞的退化、衰老。让心灵平静，对失眠很有帮助。安抚情绪，可舒缓压力、安眠。
现在很多女性一进入更年期就睡不着，女性更年期了，睡着了还做好多梦，又爱啰嗦的问题，失眠、烦躁是更年期最常出现的一种症状。RSHWHO渡氧改 善更年期综合征的临床研究。1980年，Everitt等人根据“生物钟学说”、“内 分 泌系统失调说”理论，提出了“神经内 分 泌学说，生物钟系下丘脑的神经结构，由于调节中 枢失控可引起衰老。RSHWHO渡氧含黄酮类 36 种、次级代谢产物 120 多种，其中包括萜类化合物28种：萜类化合物有许多的生理活 性， 黄酮可以改 善大脑血液循环。RSHWHO渡氧，在更年期提神安宁以及提 高 睡 眠质量和记忆力等生理层面也有比较突出的表现：放松身心、舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧。并且促使脑补 血流顺畅都有良好的保护，对更年期神经营养平衡具有突出的改善。
为什么更年期女性普遍会失眠？
体内雌激素水平不足
更年期的女人失眠超过70%以上都是由于雌激素减少，内分泌变化所致。因为雌激素对大脑皮层有抑制作用，雌激素缺乏时，大脑的抑制过程减弱，兴奋过程相对过高，两者的平衡状态遭到破坏时，便表现为失眠。
情绪暴躁，心绪难平
从心理应激反应上来看，女性在经历更年期阶段时，耐心不足、易躁怒。自我都明显能感觉到，以前看得惯的事情，现在开始挑剔、看不惯，这样的情绪产生后，也会加重失眠的症状。
潮热发作对睡眠的干扰
突然间的出汗或者被热醒，也打乱了原本的睡眠时间，更易造成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁，想睡觉。
更年期失眠症状有哪些特点？
睡觉时经常有汗多、潮热现象
出汗严重影响的到女性朋友的睡眠质量，导致更年期失眠。而且女性在醒来以后大都发现睡衣甚至被褥都是潮湿的，满身都是汗，虽然时间持续不长久，但是让人非常痛苦！
躺在床上思绪混乱，难以入睡
女性在更年期的时候，晚上躺在床上容易胡思乱想，到床上以后翻来覆去睡不着，甚至有些人需要服用安眠药才能睡一个踏实的觉，到后来安眠药的数量越来越多才能睡着。
过早苏醒，醒后就再也睡不着
过早苏醒这一症状在更年期的女性当中是非常普通的现象，一些女性在刚开始睡觉的时候还是很容易入眠的，但是睡眠质量很差，很轻易就被惊醒了，被惊醒后就再也睡不着了。
更年期长期失眠危害大~
☛变胖。当正常睡眠时间被剥夺时，身体会产生大量的抗压激素，以减缓新陈代谢的速度，同时第二天的食欲也会增强，从而引起体重上升。
☛加速衰老。更年期这个阶段，本身女性就会出现一些衰老的症状，如果再有失眠的情况下，衰老症状肯定会加剧，导致皮肤暗淡、皱纹加剧还会出现黑眼圈。
☛导致抑郁。晚上睡不好，第二天白天就会没精神、心情不好。心理上就会出现烦躁、焦虑等负面情绪。长此以往，便会导致抑郁。
☛身体素质降低。身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。
☛影响大脑正常思维。引起大脑功能失调，处于浑浑噩噩的状态。导致人精神恍惚、反应迟钝、记忆力减退、整天迷糊、无精打采，严重影响大脑的创造性思维，分析、处理问题的能力会下降，还有一些人会出现痴呆的现象。
☛药物依赖/副作用。长期依赖于服用催眠药物（比如，安定等）的失眠者还会因药物带来的毒副作用而影响身体健康。
