Question

为什么减肥的时候情绪会压抑失落？

我最近在减肥，每天吃的东西比较少，而且最近这几天心情很烦躁，特别焦虑，这是怎么回事？

Answer 1

因为吃不到想吃的东西会暴躁

Answer 2

长期饥饿和长期饥渴是一个道理

Answer 3

因为太难啦，需要坚持下去

Answer 4

因为缺少营养，能量不足。

Answer 5

那是没看到体重减轻的喜悦。