Question

大学生的焦虑从何而来？

高中只有一个目标考上大学，那时候反而很快乐。到了大学没有人约束反而越来越焦虑，那这到底从何而来呢？

Answer 1

焦虑症一般来说就是在精神上承受了巨大的压力导致的一种心理疾病，对于现在大学生来说也是普遍的存在的，对于每个学生的心理都会有很大的伤害，那么大学生常见的焦虑是什么?

下面几点都是大学生常见的焦虑现象;

1、适应困难。因生活和学习适应困难而产生焦虑，这是大学生中比较常见的情况。大学生远离家乡和亲朋好友，异地求学读书，失去了父母亲友的直接呵护和疼爱，原来的依赖心理一下子受到了强烈的冲击。另一方面，大学生还面临着一种对当地文化适应的问题，尤其是来自异地的学生。学习上的不适应也是促使焦虑产生的又一原因。学习内容上，老师课堂上讲的不多，课下自己要自学的内容很多，大学生无所适从;时间支配上，学校除了一天安排的几节课，其余时间有学生支配，而一直习惯与被老师安排的大学生，不会支配自己的时间;学习方法上，习惯于被动学习方式，从而导致心理焦虑，并伴随各种紧张症状，尤其会出现特定的考试焦虑现象。

2、大众传媒和社会舆论的负面影响。近年来出现的北大才子卖猪肉事件，广州数千名大学生争抢卖猪肉工作事件等， 在社会上尤其是在农村普遍出现了关于大学生卖猪肉的各种负面舆论， 造成很多人认为大学生毕业找不到工作如“读大学没用”等舆论。严重伤害了大学生的心灵，使他们产生自卑的心理，认为自己无用、无能、对不起父母。这种焦虑普遍存在大学生的心里。而舆论导向过多、过频的转向，甚至前后矛盾，则更使得大学生不知所措，增加其焦虑心理的发生。

3、人际关系失调。人际关系失调是大学生心理焦虑的一个重要原因。在心理学上，人际关系是指人与人相互交往中，彼此相互影响而形成的一种距离。人际关系反映了交往双方寻求满足其社会需要的心理状态。人际交往是大学生生活的基本内容之一，大学一年级新生由于刚进入大学，初入新环境，远离亲人、家乡，不免有孤独、失落感。

4、择业压力。当前，随着我国高校毕业生制度改革的深化，就业竞争压力增大，市场对于人才素质的要求提高，就业问题成为大学生们担心的首要问题。择业时，冷门专业的学生为能否找到工作而焦虑。

5、大学生恋爱问题。由于大学生已进入恋爱年龄，他们对爱情有着美好的向往和热烈的追求，有着强烈的与异性交往的要求，因此恋爱中出现的许多心理问题也常困扰着大学生们并引起焦虑症。

通过对于大学生常见焦虑现象的了解，提醒了广大大学生在面临上述这些问题时

Answer 2

这个大学好像作为一种基础教育。我就还想到，就是说奥巴马，这算美国培养出来的。我就注意到，我研究奥巴马的演讲，我就注意到很多人评价呀，说这个是这个总统当中，相当具有历史感的一个人，这人一说话呀，不凡。

　　梁文道：他有哲学底子。 

　　窦文涛：哎，哲学的底子，而且人家能够说从林肯总统，当年的什么IHaveaDream，回顾美国的这种历史，这种历史感，这种人文素养，你看在奥巴马身上，就体现了，这就是美国教育培养出来的一种精英。  

　　朱大可：对。就是现在我们就缺失这个，就是说如果你让学生来谈论这样的话题，他是无法完成，他的记忆就非常短暂，他可能记忆就是两三年之前的东西，在这之前的东西他全部忘的干干净净。 

　　窦文涛：朱老师你平常跟现代的大学生们接触，你觉得他们所思所想，或者所担心的是些什么呢？ 

　　朱大可：就是职业。 

　　窦文涛：职业。就是找工作。 

　　朱大可：就是找工作，他们从大学第一天开始就是职业焦虑，这个焦虑是由家长带来的，因为家长好不容易帮你选择，培养你花那么多钱，那当然希望你赶紧毕业以后赶紧挣钱，来回馈你的家庭，是吧？这也可以理解。 

　　梁文道：现在学费也的确负担很多的压力。很惨。 

　　朱大可：学费很多。很多家庭是很贫困的。中国教育现在非常惨。就是他的整个的投入是非常大的，占这个整个家庭收入很大一部分，所以他们可以理解家长的心情非常迫切。而学生受到这种压力，所以他从进校第一天开始，他就是一个就业的焦虑非常强烈。 

　　窦文涛：真是，当年有一个广州有一个孙志刚你记得吗？就是被活活打死的那个大学生，后来我看对他，就是我们采访他的父亲啊，你看他一个农民兄弟吧，他儿子这么惨给打死了，但是你知道他接受采访他说的是什么呢？说是说，我们培养这个，我这个孩子大学生，我们给亲戚，村里的亲戚都借了钱，我们投资了多少，但是你看现在这人给打死了，我们这个投资怎么。 

　　朱大可：血本无归了。 

　　窦文涛：血本无归了，他是这么想。 

　　梁文道：这是个中国传统。 

　　朱大可：对。 

　　梁文道：你知道以前中国传统，大家都在农村务农，你花两三代人的力气才能够腾出一个人，他是不用下地干活就在那儿好好读书的，然后这个人全村养着你了等于是，然后养一个人出来考上了进士、当了官了。

Answer 3

大学生的焦虑还是有迹可循的，下面我们大家来讨论一下：
人生来就会有其各自的特点以及天赋，以及适合其自身发展的道路。如果是高等教育还做不到因材施教，那么不适合应试教育的人就不应该将未来寄托在这种形式教育上（不管是思想上还是行动上的），而要去主动学习其所需要的知识和技能，大可不必在这种限制自由，统一死板的教学模式下苟存。对于大部分人来说，各种教育证明实质上都是一张废纸，背后是否包含了持有者的专业水平和奋斗过的汗水，或者只是在浑浑噩噩与中混到结束，我们不得而知；只是因为在入职的时，社会因为难以评判应聘者的能力与潜力，只能将评价标准寄托在这一纸学历之上。可这样运行导致的后果，就是学生上学为了获得学历，多数人完全对所学的东西不感兴趣，若是所学专业在毕业时并不热门，那么本身就能力不足的自己在就业时就陷入了更大的困境。
每所大学教育的远景都是十分宏伟的，都想将学生培养成人格特别高尚，社会责任感巨大，专业能力优秀，未来能成长为大师专家级别的人物。可学生在毕业时面对的社会却又十分残酷，而自己在学习时因为自控力问题、宽松的环境、思想的贫瘠等等负面因素的影响，没有成长为自己想要变成的人，就业浮躁而又焦虑的心态就随之而来。很多人会把原因归咎为外界因素，于是就想尽快进入一个轻松而有保障的工作环境，于是考研、考公的大军越来越壮大，人人都想借助”平台”来实现自己的成长。不可否认，“平台”对人的发展确实有着十分巨大大的推动作用，可问题的本质，还是自己综合素质的提升，这包括能力、心态、韧性等多方面因素。若自己没有决心改变，提升了环境也只是换了个地方混日子，自己的骄傲与成就需要依靠自己所属于的组织来提供，这样的状态，只会让人越来越不敢面对自己，久而久之，自己曾经的理想只能成为一个曾经做过的梦。
综上所述，大学生的焦虑还是需要他们进行反思的。

Answer 4

中国的很多学生在他们上大学之前就只有一个目标，考上重点大学，所以他们可以把所有的精力投入到学习中，但是当他们来到大学之后，突然就失去了目标，不知道自己要做什么好，所以他们很迷茫，针对这一类学生应该给自己的人生重新设定目标，这样日子才能过得更加有盼头。中国的很多学生在他们上大学之前就只有一个目标，考上重点大学，所以他们可以把所有的精力投入到学习中，但是当他们来到大学之后，突然就失去了目标，不知道自己要做什么好，所以他们很迷茫，针对这一类学生应该给自己的人生重新设定目标，这样日子才能过得更加有盼头。中国的很多学生在他们上大学之前就只有一个目标，考上重点大学，所以他们可以把所有的精力投入到学习中，但是当他们来到大学之后，突然就失去了目标，不知道自己要做什么好，所以他们很迷茫，针对这一类学生应该给自己的人生重新设定目标，这样日子才能过得更加有盼头。中国的很多学生在他们上大学之前就只有一个目标，考上重点大学，所以他们可以把所有的精力投入到学习中，但是当他们来到大学之后，突然就失去了目标，不知道自己要做什么好，所以他们很迷茫，针对这一类学生应该给自己的人生重新设定目标，这样日子才能过得更加有盼头。中国的很多学生在他们上大学之前就只有一个目标，考上重点大学，所以他们可以把所有的精力投入到学习中，但是当他们来到大学之后，突然就失去了目标，不知道自己要做什么好，所以他们很迷茫，针对这一类学生应该给自己的人生重新设定目标，这样日子才能过得更加有盼头。中国的很多学生在他们上大学之前就只有一个目标，考上重点大学，所以他们可以把所有的精力投入到学习中，但是当他们来到大学之后，突然就失去了目标，不知道自己要做什么好，所以他们很迷茫，针对这一类学生应该给自己的人生重新设定目标，这样日子才能过得更加有盼头。中国的很多学生在他们上大学之前就只有一个目标，考上重点大学，所以他们可以把所有的精力投入到学习中，但是当他们来到大学之后，突然就失去了目标，不知道自己要做什么好，所以他们很迷茫，针对这一类学生应该给自己的人生重新设定目标，这样日子才能过得更加有盼头。中国的很多学生在他们上大学之前就只有一个目标，考上重点大学，所以他们可以把所有的精力投入到学习中，但是当他们来到大学之后，突然就失去了目标，不知道自己要做什么好，所以他们很迷茫，针对这一类学生应该给自己的人生重新设定目标，这样日子才能过得更加有盼头。中国的很多学生在他们在他

Answer 5

大学生活让学生进入一个崭新的世界，面对学习生活的压力，有些学生会感到迷茫困惑，甚至无助，从而导致焦虑，在以下几个方面可以略见一斑。
1、学习的专业与自己的理想有差异。对专业了解的不到位，感觉与理想脱节，让心里产生巨大的落差，让人消极彷徨，导致焦虑。
2、难于融入新的环境。对大学的生活状态与方式不适应。大学生需要具有一定的生活能力和独立性，由于很多学生在高中时期缺少相应的锻炼，有可能一时难于适应新生活，如果再与同学和老师缺少交流和沟通，就很容易封闭自己，变得焦虑。
3、找不到有效的学习方法。大学的学习方式与高中有着本质的区别，更侧重于学生的自主学习能力，主观意识很重要，这样会让很多习惯于高中学习方式的同学感到不知所措，仿佛自己一下子不会学习了，如果随着学习的深入，这种状况还得不到解决，面对学习压力，学生们就会越发焦虑不安。
4、对未来的不确定。大学生活是学生们未来生活的起点和基础，是实现人生理想的摇篮。但由于很多学生缺少人生规划，没有明确的方向和目标，使学生们对未来感到惶恐不安，变得焦虑。
5、失恋。对异性追求的失败也会让人焦虑。