
真的有生发水吗
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建议你平时不要经常面对着电脑,不要给自己太大的压力,保持愉快的情绪只管重要,另外脱发人群饮食必须要注意和控制。
1)、应多喝生水或含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人,头皮都已硬化,上述的食物有助于软化头皮。
2)、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。
3)、充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
4)、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
1)、应多喝生水或含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人,头皮都已硬化,上述的食物有助于软化头皮。
2)、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。
3)、充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
4)、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
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市面上生发洗发水层出不穷,其广告语十分吸引人,不少有脱发、掉发烦恼的患者怀着期盼买回家,用了几个月却发现情况未见明显好转。生发洗发水对防治脱发有一定的辅助作用,但并不能完全治好所有类型的脱发。
脱发的原因和类型十分复杂,常见的有产后脱发、脂溢性脱发(雄性脱发)、营养不良性脱发、毛囊炎症脱发、斑秃等。普通洗发水的主要成分是表面活性剂,主要功效是清洁头皮屑,部分能够柔顺头发,对油脂分泌过于旺盛、堵塞毛囊,头发难以获得充分营养而导致脱落的脂溢性脱发有辅助治疗效果,但对其他病理性脱发治疗功效微乎其微。1~3天用洗发水清洗一次,帮助去除油脂,有一定缓解作用。
有些生发洗发水含中药成分,如皂角、首乌等。徐国梅解释,皂角自古就是一种可用于清洁的药材,去污效果较好,且能消肿止痒;首乌能补益精血。洗发时,通过按摩可以使中药成分渗透进头皮毛囊,一定程度上可防治脱发。不过,中药的外用和内服效果差别较大,外用中药生发洗发水对于气血双虚、肝肾不足、血瘀气滞等问题治标不治本,服用中药进行调理,效果会更佳。
脱发的原因和类型十分复杂,常见的有产后脱发、脂溢性脱发(雄性脱发)、营养不良性脱发、毛囊炎症脱发、斑秃等。普通洗发水的主要成分是表面活性剂,主要功效是清洁头皮屑,部分能够柔顺头发,对油脂分泌过于旺盛、堵塞毛囊,头发难以获得充分营养而导致脱落的脂溢性脱发有辅助治疗效果,但对其他病理性脱发治疗功效微乎其微。1~3天用洗发水清洗一次,帮助去除油脂,有一定缓解作用。
有些生发洗发水含中药成分,如皂角、首乌等。徐国梅解释,皂角自古就是一种可用于清洁的药材,去污效果较好,且能消肿止痒;首乌能补益精血。洗发时,通过按摩可以使中药成分渗透进头皮毛囊,一定程度上可防治脱发。不过,中药的外用和内服效果差别较大,外用中药生发洗发水对于气血双虚、肝肾不足、血瘀气滞等问题治标不治本,服用中药进行调理,效果会更佳。
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01 、不要直接涂抹洗发水
洗头发用洗发水是理所应该的事情,但要注意顺序,直接打湿头发就开始涂抹洗发水,只能清除头发和头皮的表层污垢,长此以往,难免头油、头屑、还头痒。
正确方法:先用温水冲洗头皮和头发,这样能帮助打开头皮毛孔,此时再把洗发水揉搓出泡沫,抹在头发上继续揉搓,这样可以深层洁净毛孔污垢,还不会刺激头皮。
02 、不要弄反洗发水和护发素的使用顺序
洗发水和护发素作为常见的洗护用品,对于先用哪个一直争议不断!其实先用哪个都不算错,对于油性发质来说,建议先用护发素,再用洗发水,这样既能柔顺头发,也能减少护发素残留,干性发质反之,但要注意,用了护发素千万要冲洗干净才行。
03 、不要用太烫的水洗头
洗头发温水最合适,千万不要太烫,用太烫的水洗头不仅会损伤头皮,造成头皮敏感,还会让头皮血液循环加快,容易导致脱发,此外,洗完头发要吹干,不然会造成体内湿气堆积,但也不要吹得太干,保持头发8分干的程度即可,不然容易导致头发干枯受损。
04 、不要用含有硅油成分的洗发水
如今发质问题困扰了不少人,其中以脱发为最,对于脱发严重,头发毛躁,头皮敏感爱出油的小伙伴,建议一定要避开硅油成分,最好选择纯天然足够温和的洗发水,不然会让各种发质问题变得更加糟糕。
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有的,只是见效比较慢,基本上要几个月才可以
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2020-10-30
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自己亲测 ,外用生姜擦头皮,刺激受损毛囊,同时再配合内服发特浓营养素,补充毛囊营养,给毛发的生长提供充足的条件,就能够很快生发了。
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