篮球怎么锻炼身体素质?

我173cm56kg很瘦,打篮球没身体.谁有实用的方法来增长体重、提高身体素质?... 我173cm56kg很瘦,打篮球没身体.谁有实用的方法来增长体重、提高身体素质? 展开

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14个回答

刚睡醒的老鼠
2009-09-26 · TA获得超过6445个赞

知道小有建树答主

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多锻炼
多吃点（不是暴饮暴食啊）

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匿名用户
2009-09-20

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坚持1个月就好了

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百度网友110dcca
2009-09-20 · TA获得超过910个赞

知道小有建树答主

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56kg 还行啊我173 66kg 呵呵

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c007x007
2009-09-20 · TA获得超过176个赞

知道答主

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多吃多睡

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