嘴里上火起泡了,该怎么办?
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2019-08-02
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嘴里起泡大部分是因为免疫力低下造成的,也可能与维生素B2缺乏有关系。平时可以多吃蔬菜水果和维生素,多晒太阳,加强营养,参加体育锻炼,提高免疫力。饮食上要清淡,避免辛辣刺激性的饮食。保持良好的作息习惯,保持大便通畅。
中医认为是有上火症状。阴阳失衡,内火旺盛所致。对于上火可以通过食疗等方法帮助矫正。在上火期间,不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜,应注意保持口腔卫生,经常漱口,多喝水,并在医生指导下服用“清火”药物。
就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的。除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等,同样能清热解暑。
除了多吃苦味食物,夏季蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出,甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质,特别是钙、镁、硅的含量高,有宁神、降火的神奇功效,因此在夏季应多吃和常吃这些食品。
中医认为是有上火症状。阴阳失衡,内火旺盛所致。对于上火可以通过食疗等方法帮助矫正。在上火期间,不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜,应注意保持口腔卫生,经常漱口,多喝水,并在医生指导下服用“清火”药物。
就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的。除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等,同样能清热解暑。
除了多吃苦味食物,夏季蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出,甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质,特别是钙、镁、硅的含量高,有宁神、降火的神奇功效,因此在夏季应多吃和常吃这些食品。
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嘴巴里面起泡的话,考虑很可能是口腔溃疡引起的。建议可以口服一些消炎药物比如说头孢拉定胶囊和牛黄解毒片来进行治疗,再用口腔溃疡贴来进行辅助治疗。
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嘴里上火起泡,是因为肝火过旺,气虚而火旺,阳气弱而受风热攻之,表现在表里,乃小病初起,建议吃点牛黄请火丸,或用菊花,蒲公英,来请火平肝,明目去燥通便,
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