当感情亮起了红灯时，你该怎么办？
1、制造危机感
感情亮“红灯”的时候，你要学会给对方制造危机感。比如说适当把别的异性带到对方的实现，让对方紧张这段关系。或者说把态度放“冷”一点，让对方明白，如果对方一直执迷不悟，那么你很有可能会放弃这段感情。这时候对方有了紧张感，一般都会主动向你示好。但是这种方法一旦掌握不好火候，很容易会出现问题，要慎用。
2、把姿态放低
感情亮“红灯”的时候，如果你想要挽回，那么一定要舍得把姿态放低，如果说你们两个人都在等着对方主动跟自己和好，那么你们等来的很有可能是分开。但是姿态也不要放得太低，否则很容易会被对方认为是“舔狗”，这对你以后的家庭地位十分不利。在放低姿态的时候，要注意用对方法，也要注意一定的分寸。
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感情中危机是无法避免的：
每个人在谈恋爱的时候，都希望自己是那个人的唯一。可是有时候两个人玩闹，会忍不住说反话，比如说：“我才不稀罕你”，如果那时候两个人心意相通，知道对方只是在开玩笑。
这句话并不会造成什么伤害，但是如果你莫名其妙的说出来，很容易会让人胡思乱想。有一次姗姗闺蜜的老公去出差，闺蜜叫她去她家睡一晚，姗姗和男友撒娇说着不舍的时候，他突然就说了这样的话，姗姗当场脸色就变了，直接摔门而出。
不管使用何种妙招，都要注意是否“天时地利人和”，好的方法要是用错了“点”，也是不会有效果的。爱就要爱得真诚，在“取巧”的时候也不能忽略这一点。
一、是情感基础，以不变应万变
但你面对情感危机，说什么都假的，因为你们的情感基础才是能帮你挽回恋爱最牢靠的助手，虽然两个人相爱久了，但是对彼此的情感是不可能说放下就放下的。
二、增加相处的新鲜感
两个人的情绪相处久了，就会产生疲惫，大部分的情绪危机都是从对对方的厌倦开始的，长期让对方的情绪脱离平静无聊的状态就会产生情绪危机。
处理感情危机的最好方法是让对方感觉新鲜，这需要你向她的情感注入新鲜的元素，增加彼此相处的新鲜度，不时给她惊喜，或带她出去吃一顿大餐，这就会产生很多的新鲜感，从而消除情感危机。
三、学会相互包容和理解
你越喜欢对方，就越需要学会包容对方，而不是太在意和她在一起的一切而忍受它。28、在爱情里，完美主义者和感情清洁的情人总是会遇到更多的感情危机。虽然很爱对方，为什么要在乎那么多，遇到情感危机时，首先要原谅对方，而不是责怪对方，过去的啊年从对方身上找到原因，这才是处理情感危机的办法。
四、牢记大局，控制你的情绪
当你和她的感情已经到了不可挽回的地步，最糟糕的情绪已经发生了，那么你也应该控制自己的个人情绪，保持冷静，理性地处理问题。如果你不知道如何控制自己的情绪，这只会让你和她的关系越来越糟。感情的修复和救赎是没有办法的。为什么要去飞蛾店生火？
五、避免正面冲突或言语冲突，学会有策略地处理它们
个人娱乐质量也是非常重要的，当你遇到感情危机，很多人会失去理智，说脏话也容易采用极端的方法，这些都是非常愚蠢的行为，相互指责，你只会去另一边你的不满，这样浪费时间，有一个更好的方法来考虑这种关系。
我觉得当感情亮起了红灯时应该缓解自己的情绪，多和对方沟通。在这个世界上，一切都有因果关系。婚姻和爱情是一样的。夫妻关系可能会出现危机。此时，必须注意。如果不加以调整和改善，婚姻可能会亮起红灯。
性情暴躁易怒，在婚姻生活中，当对方对你的关心减少时，就不再像以前那样好了，不满和批评逐渐增加，批评和唠叨已经成为沟通中最重要的部分。所以，你的婚姻已经处于紧张状态。这并不意味着你们不能生活在一起，而是意味着你们在一起变得不快乐。这种表现通常是由对对方行为的不满引起的。
不愿意和对方相处。 我们都知道，双方都需要保持平等的情感关系，比如热情、精力、时间等。如果双方都避免这种情况，那么这就是你们关系中麻烦的开始。当你发现你对另一半的一切都不感兴趣时，你甚至会感到无聊，宁愿和其他朋友住在一起，也不愿和你的伴侣住在一起。然后问题出现了。我们必须尽力找出原因。
怀疑和不信任。如果一方不信任另一方，会尽最大努力窥探另一方的隐私，如阅读对方的微信聊天记录和登录对方的聊天工具。即使在电话中与异性交谈，也会嫉妒，可能会有很多争议。如果你仍然打电话给对方的工作单位检查他们的职位，让对方成为笑柄，那么婚姻危机就会爆发。
生活也不会让你快乐。 在婚姻中，无论性别如何，它都会反映婚姻的幸福。两个人之间的亲密关系可以让你的婚姻更加稳定和幸福。如果幸福消失了，很难想象这个家庭还能活多久。所以我觉得当感情亮起了红灯时应该缓解自己的情绪，多和对方沟通。以上均为个人观点。
