韧带拉伤能运动吗?

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百度网友18b2247
2019-12-25 · TA获得超过347个赞
知道小有建树答主
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韧带拉伤是运动员的大忌。作为专业的运动员韧带如果拉伤将摧毁整个职业生涯。作为普通人来说如果韧带拉伤一定不要继续运动,而是需要静养。知道完全恢复才可以正常运动,当然不要做剧烈的运动,以免二次受伤。
匿名用户
2019-12-26
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韧带拉伤后运动是不行的,很有可能对韧带造成二次伤害,你可以去医院做运动康复呀,我当时也是韧带损伤了,后来直接去骨科医院看了,恢复得挺好
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你打算去吗?就是广州的和平骨科。
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音乐的知音
2019-12-25 · TA获得超过798个赞
知道小有建树答主
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韧带拉伤,应该注意休息,不要急于运动,否则拉伤程度会加大
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来自古崖居充满阳光的军舰鸟

2019-12-25 · TA获得超过17.1万个赞
知道大有可为答主
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如果是韧带拉伤了,千万不要再运动了,一定要恢复了之后再去运动
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赛普健身
2020-12-23 · 学健身教练,到赛普健身
赛普健身
赛普健身教练培训基地专注健身教练培训、私人健身教练培训、健身教练资格证等,赛普课程是被公认的私人教练专业认证标准,赛普健身致力于帮助私人健身教练建立卓越的职业发展通路。
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膝关节内侧韧带拉伤怎么康复训练

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