韧带拉伤能运动吗?
5个回答
2019-12-26
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韧带拉伤后运动是不行的,很有可能对韧带造成二次伤害,你可以去医院做运动康复呀,我当时也是韧带损伤了,后来直接去骨科医院看了,恢复得挺好
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你打算去吗?就是广州的和平骨科。
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韧带拉伤,应该注意休息,不要急于运动,否则拉伤程度会加大
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如果是韧带拉伤了,千万不要再运动了,一定要恢复了之后再去运动
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2020-12-23 · 学健身教练,到赛普健身
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膝关节内侧韧带拉伤怎么康复训练
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