减肥瘦身塑型要怎么做?
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合理运动,控制饮食
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适当的饮食加上合理的运动
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多运动,少吃油腻。
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适当的饮食加上合理的运动
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安利b站zoey周六野!!!她有很多视频是塑身的,而且时长5-15分钟不等。
如果能力提升了,可以做美丽芭蕾!【这个恶魔女人】
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