减肥药好用吗?
我身边有朋友吃过减肥药,吃减肥药的感觉就是吃了就全部排泄出来了,这就是吃了什么就不会被吸收直接就排出,这听起来虽然好,但你们有没有想过其减肥药对身体的危害是有多厉害。而且...
我身边有朋友吃过减肥药,吃减肥药的感觉就是吃了就全部排泄出来了,这就是吃了什么就不会被吸收直接就排出,这听起来虽然好,但你们有没有想过其减肥药对身体的危害是有多厉害。而且塑身衣不同,塑身衣是一种外在的用来穿着的,很多人想那也会勒的慌啊,实则不然,选择好的塑身衣才是关键。这就看大家怎么选择了,以前听过一款依畅塑身衣是真的好用,有上身图大家可以比较一下,我个人觉得呢,减肥这种事情还是采用健康的方式比较靠谱,比较安全。
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3个回答
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不要吃减肥药,减肥药对身体不好。有副作用。
只要每天早餐、中餐,饭后两小时后到下一餐就餐这段时间,晚餐饭后两小时到就寝这段时间,都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多,最好到下一餐就餐前10到30分钟,感到肚子饿(一定要感到肚子饿),就行了。坚持下来,就可以减肥了。
只要每天早餐、中餐,饭后两小时后到下一餐就餐这段时间,晚餐饭后两小时到就寝这段时间,都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多,最好到下一餐就餐前10到30分钟,感到肚子饿(一定要感到肚子饿),就行了。坚持下来,就可以减肥了。
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减肥药都会有副作用的
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