4个回答
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很多人都认为是长时间的看书影响的视力,导致的近视,其实这个也不完全正确,现在近视的发生往往跟长时间看一些电子产品有关系。
当我们长时间盯着手机电脑的屏幕,我们有效的眨眼时间和眨眼次数都会减少,而且非常容易导致眼睛的疲劳导致睫状肌痉挛,这种时候可能眼睛就会不停地进行调节,眼轴就会增长。
眼轴每增长一毫米,近视的度数就会增加300度,所以主要是由于电子产品对近视产生的影响,而如果看书的话,其实每隔半个小时向远处眺望一下,看一些绿色的植物,这个是没什么太大问题的。
当我们长时间盯着手机电脑的屏幕,我们有效的眨眼时间和眨眼次数都会减少,而且非常容易导致眼睛的疲劳导致睫状肌痉挛,这种时候可能眼睛就会不停地进行调节,眼轴就会增长。
眼轴每增长一毫米,近视的度数就会增加300度,所以主要是由于电子产品对近视产生的影响,而如果看书的话,其实每隔半个小时向远处眺望一下,看一些绿色的植物,这个是没什么太大问题的。
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①坐姿端正,光线合适就危害非常小,
②如果坐姿不端,光线太暗或太弱,容易近视或眼疲劳,总之很不舒服。
③看一小时左右书就往远处望几分钟,基本不会有什么问题。
②如果坐姿不端,光线太暗或太弱,容易近视或眼疲劳,总之很不舒服。
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看书也要合理安排时间呀。不能让眼睛过度的疲劳了,不然就容易伤眼睛。我以前上学的时候很迷小说,经常熬夜看小书,或者在光线很暗的地方看,导致眼睛近视了 ,现在不带眼镜看得东西,都是模糊的,很不方便。
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经常看书,会把金镶玉找出来,会让你身体生理精神上最大的过度使用,导致一些疾病。实在是伤害大,不过我就是不爱看书,否则,请折磨死我吧。
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