高中生怎么调整好心态

准高二,因为前段时间自卑(自己38码的脚,但是脚掌比男孩子还宽大),然后一直想着这件事情导致心态不好,焦躁做事情事倍功半。很烦啊,我总是逼自己不去想,也不断给自己灌心灵鸡... 准高二,因为前段时间自卑(自己38码的脚,但是脚掌比男孩子还宽大),然后一直想着这件事情导致心态不好,焦躁做事情事倍功半。很烦啊,我总是逼自己不去想,也不断给自己灌心灵鸡汤,但是越是逼自己就越是在意。我现在写题都恍恍惚惚的。 展开
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瓮赫05K
2019-08-25 · TA获得超过179个赞
知道小有建树答主
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1.
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5.
如果你觉得心累呢,可以找个人倾诉一下,或者可以静静地听几首歌,缓解一下心情。
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