Question

为什么很焦虑？

睡不好 数不着 睡不好 数不着 睡不好 数不着 睡不好 数不着 睡不好 数不着 睡不好 数不着 睡不好 数不着 睡不好 数不着

Answer 1

他人并非焦虑的主要成因。导致焦虑的因素有很多。这些因素包括生物学因素和环境因素。我们成长中的各种关系会决定我们如何与别人交往，糟糕的经历会造成长期的影响。社交生活反映了人们在不同人生阶段的不同需求。弱点和压力的结合使人更容易成为社交焦虑者，而恶性循环会使状况进一步发展。

Answer 2

我觉的现在的人都有着焦虑吧，焦虑生活，焦虑工作，焦虑家庭，焦虑孩子，焦虑所有生活因素带来的压力，但是所有的焦虑都是来自个人的内心，主要内心强大，有很强的心理素质，那这些焦虑是可以转化成为动力

Answer 3

焦虑原因主要是社会心理因素和生物生化因素，社会心理因素，比如工作生活是否顺利，是否对于自己产生了一定的影响，生物生化方面的原因可能和大脑内的神经递质是关系，比如五羟色胺、去甲肾上腺素，这些都是有一定影响的。

Answer 4

焦虑大多是因为精神过度紧张造成的

Answer 5

咱们现代社会里的人，几乎没有不焦虑的，但却很少有人能真正搞明白焦虑的原因。生活不如意？工作压力大？好像都沾点边，但又不全是，欲速则不达，不达则容易焦虑，心未定，浮躁才是焦虑的起因，每个人都有自己的节奏，按照自己的节奏去过自己的生活就不会那么焦虑了