Question

怎样改掉坏习惯？

Answer 1

在社交活动中游刃有余的人并不是有什么特殊的招法，而是这些人能够在活动中拼弃一些坏习惯而已。有的人并没有认识到影响社交效果的正是那些日常的不良习惯。

我有一位朋友，上大学时堪称校园才子，大大风光了四年，可没想到，工作以后，当诸多同学已然在某一领域获得成功时，他却频频与成功失之交臂，前景暗淡。一位知情者告诉我，这位才子实在是缺乏专业人士应有的干练形象：目光涣散，注意力不集中，口中毫不顾忌地嚼着口香糖，一副拒人于千里的模样。像这样实力与表现相去甚远的人，现实中比比皆是。要知道拙劣的表现只会破坏你的形象，你想成功，想有作为，那么，不妨仔细考察一下自己是否有以下这些终结事业的坏习惯。

习惯性迟到

迟到，无形中传播了一种态度，那就是除了自己，任何人任何事我都没放在眼里。这种毛病通常都是不自觉的，以致让人忽略了它的严重性。解决办法：预先了解到达单位及和人所约定的地点所需花费的时间，多给自己留出10分钟。

为自己辩解

这样反应的潜台词是：“不要随便惹我！”辩解会使你和领导之间产生裂痕，如果你很好辩解，只会让领导觉得和你谈话很不自在，须时时提防自己的言行。解决办法：对自己的行为负责，尽量不要找借口，当你觉得自己想要皱眉头，不妨深呼吸，暂时以微笑代替可能引起的对立。

拖拖拉拉

做事拖拖拉拉的人大多害怕承担风险或失败，所以总是不愿意轻易开始，而工作久了之后，又常会对工作失去必要的热情，因为他早已将工作当成了例行公事。解决办法：将较重要的工作分成几部分进行。

做事毫无章法

无章法会让人觉得你做事不专心，显得缺乏组织能力。解决办法：随身携带记事本，记下重要人物、联系电话和事件。

无礼而粗鲁的行为

时常抱怨、咒骂，说些低级、歧视他人的笑话，或是口无遮拦讨论些毫无意义的事，不但会引起同事反感，在领导眼中，你也会成为破坏单位形象的人。解决办法：让自己显得有水平些吧，停止那些涉及他人的无聊讨论，至少办公室里是不适合这些主题的。

被情绪左右以致分心

手上的事尚未做完，注意力就转移到其它地方，完全忘记事情该有的前后次序和轻重缓急。解决办法：每天分出2—3个小时用在必须优先处理的工作上也就是在处理工作之前，必须作出妥善的计划。

不成熟的行为举止

是不是你常说“你知道吗”及“那又怎样”，举止不够庄重，回答又不肯定，要知道这足以毁掉你在工作上的专业形象和可信度。解决办法：如果你的行为举止不像个成人，别人也就不会将你当成人对待，所以必须多多学习，使自己尽快成熟起来！

努力在工作、学习中注意这些问题，并尽自己最大能力加以改进，坏习惯变成好习惯，相信你一定会成为社交能人。