去年医生确诊是中度抑郁症,心情一直很低落,开心不起来,怎么办?
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中度抑郁是需要吃药的,要听医生的话,开的药要按时吃,平时多出去走走,和要好的朋友聊天吃饭逛街,不想出去也要强迫自己走出去,出去呼吸点新鲜空气,和好朋友聊聊心事,是对心情大有裨益的,出去旅游,看大好河山,也是可以开阔心胸的
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医生开了一个月的药,我只吃了一个星期的药,家人不让吃
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