Question

当心情低落时如何调整？

Answer 1

当一个人情绪低落时，最好是找一个特别知心的朋友一起聊聊天，散散步，听听音乐，看看电影，这样就会缓解自己低落的心情。

Answer 2

最好的办法就是找自己要好的知心朋友一块儿聊一聊。如果能和自己心爱的人一起，出去逛一逛，你的心情就一定会顿时好起来的。

Answer 3

当心情低落的时候，要调整自己的情绪，可以出去逛逛街，找朋友聊聊天，吃一些甜品。

Answer 4

当人的心情低落的时候，有的人不需要调账，自然回复的快啊！但是有的人就是很恢复的慢，那就需要你在人多的地方呆着呢啊！或者是多做运动，爬山，听音乐！

Answer 5

如果是男生，心情不好去找好哥们出去K歌呀或者喝点小酒，如果女生就找闺蜜聊天逛街，很多事情都可以让自己开心起来的！