有什么生活中的小习惯坚持可以变美
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早睡早起,每日早餐必吃,勤加锻炼。
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额头长痘不要留刘海
很多人的额头都喜欢长痘
为了掩盖额头的痘痘
很多人都会用刘海来遮盖
这样的做法其实害处是特别大的
容易让额头的痘痘发炎 变大 变红
很多人的额头都喜欢长痘
为了掩盖额头的痘痘
很多人都会用刘海来遮盖
这样的做法其实害处是特别大的
容易让额头的痘痘发炎 变大 变红
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不能熬夜。每睡眠要足。每天坚持晨跑。
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按时睡觉,按时吃饭,不生气,不着急,不慌不忙,多吃蔬果,规律生活。
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早睡早起
每日跑步
精神状态和皮肤状态会有改变哦
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