Question

关节总是会“咔咔”响，是什么引起的？

Answer 1

关节这种响声其实就是关节在生理和病理的情况下都有可能发生的，因为在生理情况下由于关节腔里面本来就含有液体，在一定的条件下在关节腔内形成气泡，可以变大，等到气泡破裂的时候就会发出声响。当然也有病理性的情况，最常见的就是老年人骨质疏松，这样就很容易关节发生磨损或者错位之类的。

不知道你是否有过这样的经历：看见有人用力一抱拳，手指便“咔咔”作响?就好似儿时那些功夫片里的主角，打架之前转转脖子、捏捏拳头便可浑身作响，好像一场刺激的武打戏即将开场?其实，这些小声音叫“关节弹响”。振动是产生声音的原因，关节弹响也是因此而产生的。

正常的关节弹响一般发生在关节发育的成熟期，中青年多见。这种关节弹响一般只发生在关节突然受到牵拉或屈曲的时候；关节弹响前，一般会有比较长时间的静止期，弹响时，响声很清脆，有爆破感，而且在短时间内只会发生一次，弹响时没有疼痛感或不适感。

病理性的弹响比较少见，一般是由于骨性关节炎或者腱鞘炎引起的，关节炎患者易产生关节软骨退化、骨质增生，这就导致关节间的摩擦阻力变大，当身体运动时，就会产生声响，并伴随着关节部位的疼痛；腱鞘炎患者的问题出现被压迫的关节肌腱上，也容易产生声响。

首先就是对于锻炼一定要坚持，不管是你想要预防这类疾病，还是说你已经患上了这类疾病，每天适度的运动是一定要有的，因为只有运动才能够让肌肉一直保持活力的状态，让关节更为健康，才能够避免肌肉萎缩，关节僵化的情况出现。

Answer 2

关节总是会咔咔的响，主要是因为骨节与骨节之间的摩擦，我们最好要减轻这种，避免不必要的损伤。

Answer 3

关节咔咔的响有很多的原因，小孩子在生长发育的时候容易关节响，但是有时候大人也会响，这可能是运动过度引起的。

Answer 4

应该是长期没有运动，关节之间产生摩擦引起的声音，建议时常做一些简单的拉伸动作来活动关节。

Answer 5

关节总是会“咔咔”响是有很多原因造成的。可能是运动过度，关节摩擦所致，还有可能是关节部位发生了病变。