在现今社会，越来越多的人都处于亚健康状态，怎样才能改善自己的亚健康状态呢？

如何才能减轻自己的亚健康问题？... 如何才能减轻自己的亚健康问题？展开

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13个回答

#热议# 在购买新能源车时，要注意哪些？

田甜蛋蛋9
2019-08-20 · TA获得超过197个赞

知道答主

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加强身体锻炼，改正不良生活习惯，注意饮食清淡，不抽烟不喝汍不吃垃圾食品，不熬夜不纵欲。

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重情火哥

情感倾听者

2019-08-20 · 帮你剖析情感问题

知道小有建树答主

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佛系！
现在生活工作节奏紧张，社今竞争大，个人压力大，大都恨不得一天当两天用，故而休息及保养不好，大多处于亚健康状态！
但这种透支身体换来的成功，却是得不偿失的。一但身体跟不上，失去了前面的1，后面再多的0也有何用！
佛系，不是不奋进，是一种看得开的洒脱。有得必有失，佛系让我们做到看得到的取舍，为名，为利，为健康，平衡才是王道啊！
心之所向，才是不悔的人生！