饭前喝汤好,还是饭后喝汤好?
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应该是饭前喝汤,这样可以稍微有点饱腹感,然后吃的比较适宜
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我觉得还是饭前喝汤比较好,可以产生饱腹感,对胃的伤害也小
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饭钱喝汤吧,饭后喝汤,汤和饭在胃里面混合,就会加重胃的负担
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“饭前喝汤,胜似药方。吃饭前,先喝几口汤,等于给消化道加点“润滑剂”,使食物能顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道,从而有益于胃肠对食物的消化和吸收。”
饭前喝汤,苗条又健康?
饭前喝汤,苗条又健康?
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反正我觉得是饭前喝汤更好一点,因为这样可以暖胃。
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