Question

我有抑郁症 怎么办？厌世

Answer 1

悲观厌世要学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。

Answer 2

如果你抑郁厌世一定去看心理医生，各大医院都有咨讯心理医生，对看看吧。解开心结…健康好好活着。

Answer 3

抑郁症的治疗，目前为止，主流的主要是药物治疗、心理治疗和物理治疗。药物治疗有很多种药，我们建议主要还是在医院去开有正规的抗抑郁药。物理治疗就是说现代科学已经开发出很多调节神经功能的物理治疗方法，可以改善抑郁症。这些很多医院都会有这样的设备，这些治疗相对来说非常安全，副作用也很小。第三个就是心理治疗，特别是对于轻度的抑郁症、中度的抑郁症，我们主张心理治疗可以很好的帮助到患者。如果是重度的抑郁症，我们鼓励药物治疗、心理治疗结合起来，共同来解决问题。

Answer 4

本人感觉自己也有轻度抑郁，或者说社会上的人很多都有点，压力大无法排解就容易乱想，时间久了就抑郁。平时多出去走走，和朋友聚聚，参加一些活动，爬山，郊游，运动都可以，不爽的记忆需要美好的经历来覆盖。

Answer 5

一定要重视起来，先找个医生治疗一下，然后和家人朋友多交流，聊天，也可以出去玩一下，散心。

追答

一定要重视起来，先找个医生治疗一下，然后和家人朋友多交流，聊天，也可以出去玩一下，散心。