谁知道最好的减肥方法？
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减肥的方法真的太多太多了，不管是网络上，还是现实生活中，减肥的方法真是层出不穷啊，我觉得要减肥还是管住嘴，迈开腿，均衡的营养，充分的运动才能能保持好身材的关键。
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管住嘴迈开腿，我三个月减重27斤，本人净身高164减之前体重150
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