小孩经常便秘怎么办
42个回答
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你好,孩子便秘多吃润肠通便的食材,润肠通便的食材也是比较多的比如熟透的香蕉、梨、燕麦、木耳、喝点蜂蜜水等都可以起到润肠通便的作用,平时还需要注意多运动对于改善便秘也会有不错的效果,配合腹部按摩,如果孩子便秘的情况持续不改善,还是需要让医生面诊,必要时使用药物调理。
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宝宝和大人一样,增加肠蠕动才不便秘,所以要多吃水果,如苹果泥,苹果中有纤维,宝宝吃了又有营养又能防止便秘。另外还要吃些青菜,如油菜,也会起到很好的作用。宝宝太小,不能喝蜂蜜水的。两餐间喝白水就好了。
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2020-05-21
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便秘多喝水是必要的,每天两千毫升打底,养成习惯
一般习惯是要养成的,每天生活要保持规律,不要乱用。
坚持吃一段时间就差不多了
而且尽量不要拖延,时间长会变胖,或者肤色不好,痘痘等这些问题,改善就好了
一般习惯是要养成的,每天生活要保持规律,不要乱用。
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而且尽量不要拖延,时间长会变胖,或者肤色不好,痘痘等这些问题,改善就好了
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便秘在小儿并不少见,不但孩子痛苦,连家长也常常跟着着急。小儿便秘从病因看有以下几方面:
1、饮食不当 如过食辛辣之物,偏食,不吃蔬菜、水果,多食肥甘厚味等等,都可造成食物滞留肠道中时间过长,产生内热,损伤体内津液,形成便秘。
2、过食寒凉 寒凉之物适当食之对身体无害,过之则易伤脾胃,日久造成脾胃虚弱。脾胃主管人体消化功能,脾虚胃弱则消化功能下降,食物停留肠道中时间延长,水分再吸收增加,使大便秘结。
3、生活无规律 包括吃饭、睡觉不定时,饮食无规律,使人体的生物钟紊乱,脾胃消化功能受影响造成便秘。
1、饮食不当 如过食辛辣之物,偏食,不吃蔬菜、水果,多食肥甘厚味等等,都可造成食物滞留肠道中时间过长,产生内热,损伤体内津液,形成便秘。
2、过食寒凉 寒凉之物适当食之对身体无害,过之则易伤脾胃,日久造成脾胃虚弱。脾胃主管人体消化功能,脾虚胃弱则消化功能下降,食物停留肠道中时间延长,水分再吸收增加,使大便秘结。
3、生活无规律 包括吃饭、睡觉不定时,饮食无规律,使人体的生物钟紊乱,脾胃消化功能受影响造成便秘。
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