早晨睡醒头疼怎么回事?
头一天晚上休息的挺好,但早晨起来感觉后脑勺和脖子有点疼不知怎么回事,之后中午休息一会也还是疼,只等晚上休息后第二天早晨起来这种疼痛感才会消失!...
头一天晚上休息的挺好,但早晨起来感觉后脑勺和脖子有点疼不知怎么回事,之后中午休息一会也还是疼,只等晚上休息后第二天早晨起来这种疼痛感才会消失!
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睡觉醒来头疼的原因有很多,主要包括以下几点。
(1)睡眠时间过长,睡姿、枕头不舒适可能长时间压迫使颈部受压,造成颈部血运不畅、肌肉僵硬,可能会引起头痛。人体在睡眠的时候呼吸会变慢,血液中二氧化碳会增多,如果长时间睡眠,血液中积蓄的二氧化碳可能会使人昏昏沉沉出现头痛。长时间睡眠心脏活动减弱会使得心脏射血相对减少,容易导致大脑出现供血不足的现象,从而引发头痛。
(2)睡醒后建议完善血压监测,明确有无高血压、低血压等的情况。此外,还有部分患者可能是由于头部有器质性疾病所致。所以睡醒后头疼,首先要明确原因,必要时完善头部CT检查,可根据检查结果再使用药物。在药物治疗的基础上,可以结合头部针灸、推拿等传统治疗。
总之,睡眠时间过长会使大脑处于相对缺血、缺氧状态,从而出现头痛现象。
(1)睡眠时间过长,睡姿、枕头不舒适可能长时间压迫使颈部受压,造成颈部血运不畅、肌肉僵硬,可能会引起头痛。人体在睡眠的时候呼吸会变慢,血液中二氧化碳会增多,如果长时间睡眠,血液中积蓄的二氧化碳可能会使人昏昏沉沉出现头痛。长时间睡眠心脏活动减弱会使得心脏射血相对减少,容易导致大脑出现供血不足的现象,从而引发头痛。
(2)睡醒后建议完善血压监测,明确有无高血压、低血压等的情况。此外,还有部分患者可能是由于头部有器质性疾病所致。所以睡醒后头疼,首先要明确原因,必要时完善头部CT检查,可根据检查结果再使用药物。在药物治疗的基础上,可以结合头部针灸、推拿等传统治疗。
总之,睡眠时间过长会使大脑处于相对缺血、缺氧状态,从而出现头痛现象。
推荐于2019-02-15 · 知道合伙人艺术行家
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一般而言是睡相不好
譬如
枕头高低不适
此外就是
睡的时间问题
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枕头高低不适
此外就是
睡的时间问题
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请及时采纳谢谢!
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您好,一般情况下偶尔头疼或体位改变而头疼不会有太大的问题,应无大碍。不过,如果长时间头疼,就应引起重视,因为长期头疼或经常头疼可能是重病的先兆。再说好多的疾病都可导致头疼,需要积极明确诊断查明头疼的病因才好做到相应的有效治疗。
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根据你的描述,这和你睡姿有很大关联,建议睡前把脖颈处垫高头部自然后缀,侧睡或者仰睡。
晚上睡觉要保暖,如果晚上受凉也会有早起头痛的症状出现
晚上睡觉要保暖,如果晚上受凉也会有早起头痛的症状出现
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早晨起来头痛,有可能是因为晚上熬夜,长时间睡眠不足,脑部血管收缩舒张障碍,再者可能是因为有鼻窦炎,分泌物在夜间积聚增多,在晨起比较明显,或者是有颅内占位性的病变,常见于脑瘤,脑脓肿,血肿等占位性病变头痛为现在的钝痛,晨起加重,咳嗽或用力时可使头痛加重,或者是因为高血压也可以引起,颈椎疾病,也会导致晨起头痛,要注意休息
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