水果之王是什么???

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第一种:西梅。
梅干,又名黑枣、加州梅干等。很多人刚开始吃梅子的时候,会被误认为是李子,但其实是不同的品种,和李子一样,是市面上常见的水果。国产西梅一般在8-9月份成熟,也是吃西梅的最佳季节。成熟的梅干混合着水果的香气,比如菠萝、苹果、梨。西梅被称为水果之王,尤其是新鲜的西梅,营养价值很高。主要营养成分集中在果皮上的花青素和果肉中的维生素A。咬一口,橙黄色的果肉就发光了。
第二种:核桃。
“七月核桃八月梨,九月柿子红”也是流行的说法。现在是农历七月,立秋刚过,是新鲜核桃上市的主要季节。说起核桃,大部分人都吃过,有补肾填精、温肺平喘、润肠通便的功效。大家对它的印象大多是土黄色的硬壳加上皱巴巴的果肉。其实在收获的季节,新鲜的核桃仁不用烘干就可以取出来。新鲜的核桃仁白,嫩,好吃,口感非常好。
第三种:芡实
芡实,名字来源于《本草纲目》,也叫鸡头米。之所以叫鸡头米,是睡莲科一种水生植物的果实。芡实是一种水生植物,颤汪它的果实看起来像鸡头。被誉为低调奢华的水生人参,多生于江南、豫南的池塘、湖泊浅水中。它的果实既可食用又可入药。
古代医书上说“婴儿食不老,老人食久茄返仔”,是很好的食菜。俗话说“芡实不是女人的老米,也是男人长寿的米”。红楼梦里提到的“鸡头”就是它。8月份大量上市。鸡头饭的味道甜而平,有点类似莲子的味道,但芡实的收敛镇静作用比莲子强。具有“补而不涩”、“防燥不腻”的特点,是秋季进补的首选食品。
第四种:栗子
深黄色的栗子,美味来自秋天,含有淀粉、蛋白质、粗纤维和多种维生素。味甘温,甜糯,有“秋果之王”、“木本粮食”之美誉。板栗又叫“肾之果”,非常适合秋季食用。尤其是生板栗,鲜板栗的蛋白质含量在5%左右,鲜板栗的维生素C含量比维生素C丰富的番茄多,钾含量比苹果高4倍,具有健脾胃、益气、补世链肾、强心的作用。
仁多多wrj
2019-09-14 · TA获得超过391个赞
知道小有建树答主
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水果之王是榴莲。
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