Question

经常喝酒好吗

Answer 1

适度喝酒对身体有益，但经常喝酒或过量喝酒会对身体造成很大的的危害。
下面先讲讲适量喝酒的益处：
如果适量地喝酒，又有点好菜，心情舒畅，往往会化害为益，收到意外的好处。因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与，酒的酒精度数越高，肌体所消耗的酶与维生素就越多，故应及时补充。新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等均可作为佐菜。 而咸鱼、香肠、腊肉等食品，因含有色素与亚硝酸盐，与酒精反应不仅会伤害肝脏，而且易造成口腔与食道粘膜的损害，所以，不宜过多用以佐菜。

Answer 2

1、喝酒最好控制好量
这句话说起来容易做起来难，毕竟在酒桌上，如果你已经开始喝，又遇到了对手，对不起了一定会喝醉的，毕竟有的时候很多人劝酒是有一定功底的，不把对方喝醉，决不罢休。感情深一口闷，这已经成了喝酒的常用词语。更是有好多抹不开面子的人前赴后继的醉倒在这几句话。不过这种喝酒的方式不仅让人容易醉，而且还会对肠胃造成一定的伤害，所以，大家在喝酒的时候千万不要这样做，喝酒也不是什么急事，慢慢来不好吗？在喝酒的同时增加点其他的乐趣或者是喝点别的饮料，更是一种奇妙的享受。

2、吃药期间不喝酒
没有那金刚钻，就别揽那瓷器活。这句话也可以用在喝酒应酬上。毕竟身体是自己的，喝坏了没人替。尤其是喜欢喝酒的人，在感冒吃药期间，一定要忍住自己的那个馋虫，毕竟有些药物和酒精是相克的，这会直接危害到自己的生命。这绝对不是开玩笑，现实中有好多活生生的例子就发生在我们身边，一定要切记。

3、喝酒之前一定要先吃点东西
这一点很多喝酒的人都知道，但是真正做到的又有几个呢，如果上来就直接喝酒，酒精会直接刺激到胃黏膜，对胃造成一定的伤害。如果在喝酒之前，吃点东西或者是喝上一杯牛奶，就会对胃起到很好的保护作用，这是为了自己的身体好。只有自己身体好了才会让家人少一分担忧。

Answer 3

你好，很高兴回答你的问题，针对你的这个问题，其实喝酒对人体来说，是有利健康的，但是要控制一个量的问题，要是超量的话，那么，酒多伤身，适量喝酒有利身体健康。而且酒有时候有助于睡眠或提升睡眠质量，目前只能这么回答你，希望可以帮到你，祝你愉快。

Answer 4

不提倡经常喝酒，特别喜欢也是少量的喝，大量饮酒的话，想通过吃食物来对抗它的害处是达不到大家理想的效果;想减轻喝酒之后的不适感，在之前补充一定量的B族维生素。
经常喝酒的人吃什么好，首先我们不提倡经常喝酒，如果是特别喜欢喝酒的人，那也仅仅是少量的喝，一般来说，白酒的话，不要超过一两，红酒的话，一次性杯子的话不要超过一杯，啤酒的话，不要超过一听，但是如果大量饮酒的话，我觉得想通过吃某些食物来对抗它的害处的话，可能是达不到大家理想的效果，我们如果是想减轻喝酒之后身体的不适感的话，可以在喝酒之前补充一定量的B族维生素，可能会加速酒精的代谢。

Answer 5

经常喝酒看你怎么喝，每天晚上一次半两到一两能起到舒筋活血，解乏的作用，但是千万不能贪杯，喝多了对身体各个器官都没有好处，特别是对肾，心脏，胃，神经组织伤害挺大的，朋友聚会时可以适当多喝点但不能太勤，总之少喝为宜，千万不能贪杯