Question

一个人生活，如何保持积极向上不颓废？

独居生活如何坚持计划和自律，保持身心健康？

Answer 1

多与有上进心的人在一起，环境造就人，烂州液多看一些正能量的书，与有正能量的在一起，有一颗开朗的心，凡事看迹答到开，多与朋友在一起聊聊天，经常出去走走，饥物看看，

Answer 2

一个人生活，要保持搜芹缓积极向上不颓废：我觉得首先你要有目标，积极向上的目标。让自己朝这个目标努力，时刻提醒自己，不要忘了目标。其首灶次交友要慎重，要交一些积极向上富有正能量的人，让自己也时刻保持阳光向上的心态。其次多运动，一个热世模爱运动热爱生活的人一定是一个积极向上的人！

Answer 3

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我最喜岁圆猜乎型欢的一句话是：不管一切如何，微笑着面对生活!高兴的时候，我对自己微笑，在微笑中让快乐渗透每一个细胞;悲伤的时候，我对自己微笑，悲伤便在我努力的微笑里渐渐地消了、散了、淡了;在挫折中，我对自己微笑，告诉自己，经历是一种财富，一切都会过去，一切都会更好;在得意时，我对自己微笑，告诉自己，其实什么事都要试过才知道，只要努力，许多事我都能做好。
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清晨醒来的第一件事，就是从心底给自己绽放一个微笑，给自己道声早安，告诉自己，新的一天开始了，新的阳光，新的空气，新的雨露，新的花草树木，一切都是多么的美好。
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上班时见到同事，见到领导，别忘了展露一个最真诚的微笑。微笑感染了别人，也快乐了自己。在微笑的环境中工作，那是一种愉悦的幸福;在微笑的心态下工作，有着不同寻常的效率。
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晚上睡觉前，也要给自己一个最舒心的微笑，在微笑中洗涤忧伤，积聚甜蜜，给自己道声晚安，在微笑中腔升进入甜美的梦乡。
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我们在不断的微笑暗示中，学会对别人微笑，学会对自己微笑，学会对生活微笑，学会对生命微笑，学会对人生微笑。当微笑真正成为我们的人生态度的时候，那是一种对生活巨大的热忱和自信，是一种高格调的真诚与豁达，是一种直面人生的成熟与智慧。
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当微笑真正成为我们的人生态度的时候，无论好坏皆坦然，无论成败皆精采

Answer 4

让现在的每一天，都以睁卜袜自己喜爱的方悉激式度过，人生因有梦想而有动力，不怕你每天迈岀一小步，只怕你停滞不前，不怕你每天做一点事，只怕你无所事事，找到了自己努力的方向自己一个人生活也并没有什么，坚持是生命的一种毅力，执行是努力的一种坚持，我们都知道向上的人都是充满正能量的人，不要弊判让负面情绪影响你，要有一健康的心态，我觉得坚持锻炼的人，往往都拥有对生活饱满的热情和动力。不要长期在家，时间长往往容易形成一种消极的心态还有就是要自定一个阶段的小目标，让自己的生活可以多一些动力，毕竟生活需要仪式感，还有要多学习，保持对世界的好奇心，保持独立思考的能力。

Answer 5

1懂得去付出，等待、，善待所有喜欢你的人，手昌这种生活方式是积极向上的。
2忙忙碌碌做着自己喜欢的工作，还应该洞薯好抽空让自己静下心来，独处，有思考的空间，这样你会冷静看待人生，进而培养出积极的生活态度
3冷静纳铅看待自己生命中的每一个失败，总结，然后忘却，前进，要抽空多锻炼，有健康的身体。要多做善事，让自己心灵得到平衡。这样才可以保持住良好的生活态度。