眼睛很容易疲劳怎么办啊?
19个回答
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可以通过视觉训练来有效地训练睫状肌,内直肌等,改变它的工作状态,增加其肌肉力量和运动速度,幅度,有效的改善聚焦,使得眼睛不容易疲劳,视觉训练犹如健身,可以缓解我们身体的疲劳一样
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你正常时间?都几点睡?如果你眼睛真的很不舒服建议你安压眼睛映堂部分安压会让你眼睛舒缓~或是你平时有保健状况吗~建议你可以多补充!如果你真得˙要看中医是可以~但是你一定要先了解中药的来源是哪来的!现在中药有很多都来自中国黑心中药!有问题再询问我吧^^
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减少用眼时间,适当滴一些人工眼泪。
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中医认为,就是肝血虚,肝气外通于目。肝血不足,则视物不清,易疲劳。内经曰:精明者,所以视长短,别白黑。
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中医认为,就是肝血虚,肝气外通于目。肝血不足,则视物不清,易疲劳。内经曰:精明者,所以视长短,别白黑。
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