Question

经常熬夜后免疫力下降该怎么办？

Answer 1

休息恢复或将生物钟调到晚上工作白天休息自然就恢复了

Answer 2

那就要在食物上进行弥补，多吃些进补的食物，提高身体免疫力就好。

Answer 3

经常熬夜免疫力下降，最重要是别再熬夜了，哪怕是这样的工作要调整一下，不然的话对身体是不可逆转的伤害

Answer 4

那就不要让自己熬夜，熬夜真的伤身体，透支精力啊！

Answer 5

答:要尽快改变熬夜的坏习惯，天冷多穿点别冻着，养成良好的生活习惯，尽量少去人多场合，予防流行病毒的感染，待良好的生活规律行成不熬夜了，一切就走向正常。