Question

冬天炖排骨加什么蔬菜好呢？

Answer 1

加点菇类对身体好，可以排毒更可以补气的，特别是冬天可以让冰手冰脚暖起来的。一般菜场里的金针菇、白蘑菇、茶树菇、杏鲍菇都是可以的。

Answer 2

一斤排骨炖三种蔬菜，汤鲜味美，这样做营养最高

Answer 3

排骨炖法：
1.把排骨切好，在沸水中焯一下，去掉其中的血水。
2.捞出来后，再烧好开水，把焯好的排骨放进去，葱、姜、花椒、大料少许，小火煮。期间放一点盐，可以使排骨入味。直到排骨的肉用筷子能扎动就基本熟了。
3.这时候可以放一些蔬菜进去，和排骨一起炖。把蔬菜炖烂后大火收汤汁，加适当盐、味精就可以出锅了。
放什么蔬菜好吃？
炖排骨有多种做法，但主料均为排骨，可根据自己的口味和需要配以不同的辅料，如：萝卜、白菜、冬瓜、椒盐等等。辅料不同，味道亦不同。
炖排骨容易烂的窍门：
炖排骨放点醋，可以使其易熟。可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来，利于吸收，营养价值更高。
让炖排骨汤更鲜的小技巧：
炖排骨时，在锅里加入几块洗干净的桔子皮，可除异味和油腻感，同时，可以使你的汤味道更鲜美。
炖排骨最好炖到排骨的骨头可以嚼动为止。
a、如果吃骨头是想补钙的话，就要炖2个小时左右，吃的时候要嚼嚼骨头，因为骨头里的钙很难融入水中，所以希望汤营养美味就要久一些。
b、如果就是想吃排骨，时间不用很久，大约30~50分钟就可以吃了。