Question

称体重早上和晚上一样是正常吗?

Answer 1

你好，一般情况下体重不会有什么变化的。早上有时候会较轻的原因是因为身体一晚上都没有进食和补充能量，而且夜间身体可能会有排泄之类的。
不过这个误差不大的。

Answer 2

在早餐前测量体重更接近于我们的真实体重值

体重受很多因素的影响，其中体内滞留的水分、我们吃下去的食物量，就是最常见的影响体重变动的因素。早上我们刚起床的时候，身体经过休息恢复，体内排毒、排除水分都达到了很好的状态，加之早餐前我们还没有进食，这时测量体重是最接近于真实体重的。

Answer 3

早上的体重确实偏轻，因为有一晚上的新陈代谢，且一晚没有进食。而晚上由于一天都有进食所以体重会偏重。