怎么样才能很快的减肥
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肥胖怎么办？解决的办法就是减肥，减肥除了运动，节食就是吃药了，但吃药不安全而且有副作用，下面介绍个资料给你，供参考……无论你要减何部位，不论你采取什么减肥方式，总之减肥之道任重而道远，坚持到底才是胜利……
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只要少吃多餐
多运动
既健康又起到了减肥的作用
但是一定要坚持才有效
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