Question

眼睛干涩疲劳是怎么回事？

Answer 1

可能是因为长期劳累，熬夜，用眼过度，缺乏户外运动，本身视力不好，导致了视疲劳和干眼症。建议，有屈光不正，配戴合适的框架眼镜，平时注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑等，一定要控制，多看远处，多运动，可以经常做眼部的热敷和眼保健操，使用缓解视疲劳的眼药水，比如玻璃酸钠滴眼液。

Answer 2

可能是因为熬夜，或是用眼时间太长，没有得到适当的休息。以上都没有的话，可能就是失眠所导致，或者身体机能失调，需要去医院看看专业的科室。

Answer 3

也有可能是用眼过度，时间太长了。适当的休息一下

Answer 4

今天就给大家分享一杯代茶饮，菊花枸杞茶，这杯茶饮是由枸杞和菊花搭配的，菊花能疏风散热，清肝明目，调理风热感冒、头痛目眩等问题，枸杞能养阴补血，益精明目。这两者搭配在一起，能够调理眼干、眼涩等眼部问题。

Answer 5

多注意休息。