Question

最近感觉心烦气躁，很迷茫，该怎么办？

Answer 1

人都有心烦的时候,也不一定为什么大事,情绪就会随天气或者外界的事物的影响而变化,心烦气躁,做什么事情没有兴致。
你想想啊,天天跟柴米油盐打交道,难免会碰到不如意的事情。

Answer 2

这个啊，我最近也有这样的感觉，看谁都不顺眼似的，脾气变得异常的暴躁，控制不了自己的情绪。这有可能是青春期的症状也可能是心情烦躁工作繁忙，对付这种情况，应该多转移注意力，增强自制力；迷茫是在青春期都会出现这种情况的，属正常现象，平时多参加课外活动，开心点！