Question

平常在家穿内衣是否必要？

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Answer 1

如果平常的时候只是一个人在家的话，那么我们可以选择不穿内衣，因为内衣或多或少会束缚我们的身体，对我们身体某些部位的成长发育是有一定干涉的，即使我们身体已经非常成熟了，也会让我们觉得非常不舒服，比如说科学研究表明，裸睡可以明显的提高我们的睡眠质量，使一个人更容易进入深度睡眠的状态，而穿着内衣睡觉的话就非常不容易进入这种睡眠状态，所以从健康的角度来看，在家里的时候不穿内衣的话会让我们变得更加健康，因此我们可以试着养成在家里不穿内衣的习惯。另外，以下几个关于内衣的注意事项可以让我们变得越来越健康：

1、经常洗内衣

由于内衣是属于比较隐私的贴身衣物，对于这种医务我们应该经常的保持清洁，所以我们应该频繁的清洁内衣，正常情况下，如果有条件的话，我们最好每天清洗一次，当然，如果我们觉得这样做太频繁了的话，也可以三天换洗一次，但是我建议大家最多不要超过三天，因为超过三天以后，衣服上的细菌和微生物就太多了。

2、每隔一段时间换一次内衣

仅仅只是清洗内衣的话，虽然在短时间内可以起到清洁的效果，但是从健康的角度来讲，仅仅是这样也是不够的，所以我们应该每隔一段时间换一次内衣，正常情况下经常穿的内衣使用2~3个月的时候就应该换一次新的了。

3、尽量购买纯棉线的内衣

我们在购买和选择内衣的时候也应该注意，因为现在的内衣市场上品种实在太多了，在鱼龙混杂的产品当中，我们很可能会被一些黑心的商家骗到，所以我们在买内衣的过程当中，要记得尽量要买纯棉线的内衣，因为纯棉线的内衣对于身体是没有任何刺激性的。

Answer 2

没必要，家里的话怎么舒服怎么来，想怎么穿就怎么穿，但是如果家里有男士的话要适当避嫌，可以穿宽松一点的衣服。

Answer 3

如果在家里没有剧烈运动的话，我认为穿内衣的必要性不是很大，并且每天穿内衣也是有时间限制的，长时间穿内衣对自己的发育也会有影响。

Answer 4

家里可以放松心情，不用穿

Answer 5

平常在家穿不穿内衣，是个人自己的习惯，反正也没有外人。没有什么顾虑，我有时候也是不穿的.