喝酸奶有什么好处?
13个回答
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美容啊
呵呵
呵呵
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助消化
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1,酸奶的主要成份是乳酸菌,可以提高人体免疫力,太子奶广告不是这样说了嘛,每天一瓶太子奶,天天补充乳酸菌.
2.喝酸奶最好是饭后两小时服用.才利于人体吸收.
3.胃肠不好的人虽然不易喝牛奶,但喝酸奶可是可以调理胃肠的噢!
4.儿童喝酸奶最好喝完记得刷牙,要不会对牙齿不好!
5.可以减肥,因为当人喝完酸奶后,就什么都不想吃了!
1可以有效分解牛奶中的乳糖,防治乳糖不适应症,更有利于人体充分吸收牛奶中的营养.
2能防治肠道功能紊乱,克服因抗生素,放疗,化疗等引起的体内菌群失调,充当人体健康卫士.
3能改善肠道菌群,抑制致癌物质的产生;
4,提高人体免疫功能,健康人体.
5乳酸菌在牛奶中发酵,可产生维生素B,并提高钙,磷,铁的利用率,促进铁和维生素D的吸收.还有利于防止因缺钙引起的贫血和软骨病;
6.能有效降低胆固醇;
7.抑制肠道腐败细菌繁殖,有效降低人体中内毒素和氨含量;
8.有效降低人体中内毒素和氨含量.
9.抗辐射,保护造血系统;
10.有助于防治人体泌尿生殖系统感染,抑制病原菌.
2.喝酸奶最好是饭后两小时服用.才利于人体吸收.
3.胃肠不好的人虽然不易喝牛奶,但喝酸奶可是可以调理胃肠的噢!
4.儿童喝酸奶最好喝完记得刷牙,要不会对牙齿不好!
5.可以减肥,因为当人喝完酸奶后,就什么都不想吃了!
1可以有效分解牛奶中的乳糖,防治乳糖不适应症,更有利于人体充分吸收牛奶中的营养.
2能防治肠道功能紊乱,克服因抗生素,放疗,化疗等引起的体内菌群失调,充当人体健康卫士.
3能改善肠道菌群,抑制致癌物质的产生;
4,提高人体免疫功能,健康人体.
5乳酸菌在牛奶中发酵,可产生维生素B,并提高钙,磷,铁的利用率,促进铁和维生素D的吸收.还有利于防止因缺钙引起的贫血和软骨病;
6.能有效降低胆固醇;
7.抑制肠道腐败细菌繁殖,有效降低人体中内毒素和氨含量;
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9.抗辐射,保护造血系统;
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