Question

男生应该吃什么长胖

Answer 1

牛肉，鸡蛋，牛奶，高蛋白的。有些是怎么也长不胖的，就别白费力气了。

Answer 2

年轻
消化能力强
等到30岁
想瘦都难了
1
你并不瘦
2
健康比形体更重要
3
如果想让自己再健硕一点
身材好一点的话
A
先判断是否有消耗性疾病
如果慢性肠炎
人不可能胖
B
多喝酸奶
酸奶本来就含大量优质蛋白质
又含大量有益菌
可以促进对营养的吸收
C
平时可以慢跑
锻炼身体
增强体质
塑造全身的肌肉线条
D
多做健身联系
哑铃啊
引体向上啊
俯卧撑啊
变得肩宽
胸肌发达
呵呵
祝你一切顺利！
健硕阳光！

Answer 3

吃米，吃肉

Answer 4

这个问题得看个人咯！有些人怎么吃都胖不了！有的人却喝水都能胖！
总之多注意休息！吃得好不如睡得好~

Answer 5

楼上的看清楚楼主问的是什么再去剪切复制啊。要怎么长胖其实你自己也很清楚。只是知道还不能达到目的。多吃多睡，吃的要高热量的。睡觉要睡到饱。运动尽量不要太剧烈。还有就是要坚持。