Question

16岁男生还可以长高吗

Answer 1

对于男生来说是可以长高的，想要增高，增高运动是必不可少的。效果好的增高运动有:篮球，跳绳，游泳，踢毽子，以及蹦跳运动等;
生活规律健康也是女孩长高的必要条件。这就要求我们合理作息，睡眠要充足、定时
其次，想要长高还要做到合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要保证充足的营养，又要适当节制。不抽烟，不饮酒
晒太阳，这个是指适量的晒。人跟所有的动植物一样，需要阳光才能生长，整天呆在家的朋友，出去运动一下吧，有助于促进钙的吸收。
每天晚上睡前躺在tallplus增高机上帮助孩子做助高伸展运动

Answer 2

你有过生长高峰期吗？如果还没有过的话，你完全不必担心，男生16岁开始长个子的很多，我就是17岁才开始快速的长个子，你注意要多运动，加强营养，不要盲目补钙，防止骨骼钙化