Question

经常熬夜、睡眠不足，该怎么样才能使皮肤变白？

Answer 1

早起喝一杯柠檬蜂蜜水，帮助排毒养颜。
晚上睡觉之前喝一杯牛奶，安神美白。
平时也可以做做美白补水面膜

Answer 2

多吃水果蔬菜、多喝水。如果效果不大的话有条件可以考虑做彩光嫩肤或者打美白针，可以改善很多皮肤问题的。