打篮球如何练突破过人
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突破的要点重心低，切的薄，意思是不仅人的身体重心要放低，球也要压低，突破的一瞬，无论是交叉步还是顺步，都要贴着防守人过，不能绕，你老是被断，就是因为躲人，你越是躲，他就越容易断你球，你只有贴着别人突破，他才不敢做动作，才不会被断球。另外非运球手要弯曲抬起来，时刻保持在身侧护球。
另外，你在原地换手晃人肯定把球拉的太高了，或者是你老是体前换手运球，别人都掌握了你的运球规律，也是你被断球的原因之一。
其实运球的时候不需要过多的进行虚晃，过多的假动作，只会让别人掌握你的运球特点，为了保证突破的效果，你只要在突破前做假动作就行了。
多练，多完善自己的身体素质是基本前提
另外，你在原地换手晃人肯定把球拉的太高了，或者是你老是体前换手运球，别人都掌握了你的运球规律，也是你被断球的原因之一。
其实运球的时候不需要过多的进行虚晃，过多的假动作，只会让别人掌握你的运球特点，为了保证突破的效果，你只要在突破前做假动作就行了。
多练，多完善自己的身体素质是基本前提
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