哪些中草药治疗手脚冰凉
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一到冬天,很多女生都会有手脚冰凉的现象,长时间手脚冰凉,不仅难受,而且还容易生冻疮及其他疾病。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的。
1、吃蜂蜜。每天坚持服用适量的蜂蜜,可以补充人体所需的各种元素,增强体质免疫力。可以选择滋补和调理分泌类型的蜂蜜,像益母草蜜、龙眼蜜、枣花蜜、百花蜜等。
最好可以到认识的蜂场购买新鲜的纯蜂蜜,一般市面上销售的蜂蜜多数经过加工,长期服用也见不到效果。很多网友都推荐到罗浮山蜂蜜网购买,楼主可以试试。
2.吃西洋参。这是一种补气的良药,性平和,补而不燥。可以单独泡水饮用。
3.吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E
还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环。
4.吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。
1、吃蜂蜜。每天坚持服用适量的蜂蜜,可以补充人体所需的各种元素,增强体质免疫力。可以选择滋补和调理分泌类型的蜂蜜,像益母草蜜、龙眼蜜、枣花蜜、百花蜜等。
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2.吃西洋参。这是一种补气的良药,性平和,补而不燥。可以单独泡水饮用。
3.吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E
还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环。
4.吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。
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你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状,建议你找中医给辩证一下,可以用金贵肾气丸和补中益气颗粒调理的。
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手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。建议到医院检查。
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病情分析:肾阳虚型。证见面色苍白,精神萎靡,畏寒肢冷,腰酸腿软,性欲低下,小便清长,夜尿多或频数,舌淡嫩,苔白润,脉沉弱或微细。从你的情况来看你属于肾阳虚。具体的吃什么中草药,还需要通过一系列的诊断开出处方
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