减肥应该吃哪些蔬菜及水果?
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芹菜,冬瓜,苦瓜,黄瓜,番茄,白菜,菌菇类,豆腐,黄豆,胡萝卜,白萝卜
苹果,猕猴桃,香蕉,柚子,柠檬
绿茶,苦丁茶,苦瓜茶,柠檬茶(柠檬干泡的)
反正纤维素多的蔬菜水果都很好
苹果,猕猴桃,香蕉,柚子,柠檬
绿茶,苦丁茶,苦瓜茶,柠檬茶(柠檬干泡的)
反正纤维素多的蔬菜水果都很好
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