8个回答
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要一下子就从慵懒的状态回到紧张的学习状态是不现实的,万物都遵循“道法自然”的规律,学习也是如此。你现在应该慢慢把自己学习的状态找回来并保持。
- 先把作息时间调整过来。按照学校上课时的作息规律,按时起床,吃饭,看书,写字。学习时间可以不必是学校要求的功课,可以是自己感兴趣的内容。这里不注重时间段内你安排的内容,而是时间段一定要卡好,对应的时间段内做上课期间相应的事情,找找学习状态即可。
- 放下手机。手机真是耗时间利器,不知不觉半天就过去。抛开手机可能一开始很不习惯,但我们强大的无聊感总能让我们找到手机外其他的有趣的东西。这里最重要的就是先把手机放下。
- 调整心态,不要慌,不要急。毕业班的同学可能很着急,非毕业班的同学也会担心开学跟不上。这点完全不必担心,老师学校或许早就安排好了课业,我们找到一个小目标,完成了,就很开心。
- 适当给自己安排点“体育课”。运动后不仅身体舒展,心情也会舒畅。
- 定点小目标。例如今天看个章节,写几十字感悟,都很好,重要的是找回节奏,做什么不重要。
总结一下,就是找到在校学习的状态,方法可以是调整作息,定制学习小目标等等,慢慢把自己从“慵懒“的状态拉回来。
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建议你先定一个学习计划。计划好每天的时间安排,做到劳逸结合、通过每天的合理安排、不断提升自己的学习兴趣。
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对于你的这个说法,其实现在有很多孩子有可能都是呆的,在家呆习惯了,因为他们没有尝到那个,生活的苦,现在是那个,饭来张口衣来伸手,对于这样的日子,给他们灌起来,不想学习只想那个,吃喝玩的,如果是你,不想学习,那么我建议你,让你的父母给你送到,那个最贫困的山区去呆一段时去那里体验生活。这样的话,我觉得你那时候那啥也没有连电视基本也就只能看个电视,除了学习和书圣殿什么都没有。
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不想学习,怎么办?马上要开学了,有什么可以提起学习兴趣的方式?跟他讲好好学习,以后有前途,有工作
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跟家长说,定一个目标,把你想要的一个玩具作为奖励,如果学习达到这个目标了,家长就给你奖励。
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