莴笋不能和什么一起吃?
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蜂蜜与莴苣不能共食,两者同食,不利肠胃,易致腹泻;蜂蜜和生姜同食容易肚子痛;空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水;如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎等。
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《干锅腊肉莴笋片》也是一道比较好吃的口味菜,做法也很简单,在切莴笋片的时候需要切的稍微厚一点,这样用干锅煮才能保证口感和味道,腊肉就直接切成片,这个莴笋不需要过水了。直接过油炸至5成熟即可,然后锅中留少许油,放入切好的腊肉,把腊肉炒出香味,放入干辣椒和蒜子一起炒香,在加入炸好的莴笋片翻炒一下,放入盐,酱油,生抽,调味翻炒均匀,出锅的时候在放一点大蒜叶和蒸鱼豉油,即可出锅装盘,是一道非常好吃的家常做法。
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开通疏利、消积下气。莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。其乳状浆液,可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌,从而促进各消化器官的功能,对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利。
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莴苣属于菊科植物,味道略微有些苦味,口感清淡、爽脆,非常适合凉拌食用。莴苣还具有一定的药用价值,莴苣具有利尿,通乳,清热解毒的功效。我们在食用莴苣的时候会发现它有淡淡的苦味,其实莴苣的苦味能够增进人的食欲,促进消化的作用。种植过莴苣的朋友应该知道莴苣的叶子中的枝液是乳白色的,这些乳白色的枝液具有一定的镇定安神的作用。
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