Question

心情不好怎么办

Answer 1

找一个最好要好同事知心朋友聊一些开心的事情，或是自己哭出来会舒服一些，凡事想开点，阳光总在风雨后的！千万别把自己闷在屋子里面，听一些伤感的歌曲，回忆一些痛苦的往事，这样会得忧郁症的！

Answer 2

心情不好很正常的，看开点就可以了。
人有一个心，心里有两个心房，左边是快乐，右边是悲伤。
开心的时候别大声，会吵醒悲伤的。
悲伤的时候要发泄，因为快乐会知道的。
人是平衡的，快乐之后是悲伤，悲伤之后是快乐，一直这样的轮回。
所以心情不好，换个角度想就好了。喜欢你开心。

Answer 3

找好朋友述说，没有人可以相信的话，就做自己喜欢的事听听自己能平静下来的歌什么的,分散自己的注意力把不开心的事给忘了!或者找事情做让自己忙起来```为了什么事情不开心就去计较太多忘了就好人生不能时时顺利，想开点。```

Answer 4

心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。
......

Answer 5

找好朋友述说，没有人可以相信的话，就做自己喜欢的事听听自己能平静下来的歌什么的,分散自己的注意力把不开心的事给忘了!或者找事情做让自己忙起来```为了什么事情不开心就去计较太多忘了就好人生不能时时顺利，想开点。。。```