晚上经常做梦乱七八糟
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晚上经常做乱七八糟的梦，说明身体属于亚健康。精神方面不太好。睡眠质量比较差。去中医好好脉比较好。
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晚上经常做梦，乱七八糟。应该是由于白天用脑过度，脑里的东西太多了，晚上睡觉了也想，所以晚上做梦就会梦到。再有就是日有所思，夜有所梦。
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白天想得太多.工作压力大.太累等等都会做梦的，放松自我，晚上出去遛弯走上10000步，还可以锻炼身体。回来看看书.听听小说不要想太多。
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不要多想，没事，就是太累了，身体太虚了，注意休息多睡会就好了多吃多喝
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说明你的睡眠不好，老是在浅睡眠状态中，所以老做乱七八糟的梦
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