植物神经紊乱不治疗会自愈吗?
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中医证候的治疗和心理咨询可以取得一定的效果。运用气血循环、养心、安神、开脑、养阴补肾、健脾清肝、活血化瘀等中医方法,调理气血、脏腑功能。并根据患者的情况给予气质和兴趣调节,进行心理咨询。病人不要长时间无所事事闷在家里,遇到心情烦躁情绪低落,不要憋在心里,而是要找到发泄的方法,这样对心理健康有好处。患者应参加户外活动和体育锻炼,户外活动可以呼吸新鲜空气,通过多种体育活动如: 散步、打羽毛球、游泳等来调节植物神经。这样你就可以防止自主神经系统失调。
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