Question

豆奶粉不能和什么一起吃食用

Answer 1

1、鸡蛋和豆奶同食会影响营养的吸收
蛋白质进入胃肠，经胃蛋白酶和胰腺分泌的胰蛋白酶分解为氨基酸，而后由小肠吸收。豆奶中有一种胰蛋白酶抑制物质，能破坏胰蛋白酶的活性，影响蛋白质的消化和吸收。鸡蛋中含有一种黏液性蛋白，能与胰蛋白酶结合，使胰蛋白酶失去作用，从而阻碍蛋白质的分解。
2、葱+豆腐、菠菜+豆腐

小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收，长期食用易导致结石。（点击此处了解女性养生：菠菜大豆6种食物让你皮肤熠熠发光）

3、蜂蜜与豆腐同食会导致腹泻

豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，且含多种酶类;豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，二者混食易产生不利于人体的生化反应。所以吃了豆腐后，不能食用蜂蜜，更不宜同时食用。

4、胡萝卜与醋同食会破坏胡萝卜素。
很多人都喜欢吃胡萝卜，因为胡萝卜中富含的胡萝卜素能够防止皮肤粗糙增强免疫功能与骨骼的生长。醋，减肥圣品，可以减肥排毒，治疗失眠。但是醋与胡萝卜一起吃，醋的酸性会破会胡萝卜中的胡萝卜素。所以，各位在吃胡萝卜的时候要尽量避免食用醋，让吃到营养能够被身体更好的吸收

Answer 2

鸡蛋和豆奶粉同食会影响营养的吸收。
蛋白质进入胃肠，经胃蛋白酶和胰腺分泌的胰蛋白酶分解为氨基酸，
而后由小肠吸收。
豆奶粉中有一种胰蛋白酶抑制物质，
能破坏胰蛋白酶的活性，
影响蛋白质的消化和吸收。
鸡蛋中含有一种黏液性蛋白，
能与胰蛋白酶结合，使胰蛋白酶失去作用，从而阻碍蛋白质的分解。
豆奶粉的食用禁忌未煮熟的豆奶粉不能饮用因为生豆奶中含有皂甙素，
它可以使人体粘膜局部充血、肿胀和出血，并且破坏红细胞，产生溶血作用。
而煮沸以后，皂甙素被破坏，人食之就了。婴幼儿不宜喝豆奶粉
吃豆奶粉长大的孩子，成年后引发甲状腺和生殖系统疾病机率很大。
成年人经常食用大豆有利无弊，
大豆内的成分能使体内的胆固醇降低，
使体内的保持平衡，防止或减少乳腺癌或前列腺癌的发生。
但是婴幼儿食用大豆并没有上述益处，
这是因为婴幼儿对大豆中高含抗病植物雌的反应与成人相比完全不同。
婴幼儿摄入体内的植物雌只有5%能与雌受体结合，使植物雌在体内积聚，
这样可能对每天大量饮用豆奶粉的婴幼儿将来的性发育造成危害。
肠胃不适者慎用
豆奶粉是一种老少咸宜的食品，尤其适合高血脂、高胆固醇患者食用。
但胃肠道容易产气者慎用，
因为喝豆奶粉后容易胀气。

Answer 3

大家对豆奶的好处都有一定了解了，那继续了解一下喝豆奶的禁忌吧！喝豆奶时要注意什么呢？喝豆奶的禁忌事项有哪些？

1、豆奶不适宜饭前饮用，因为豆奶中含有丰富的蛋白质，饭前饮用不利于吸收。

2、婴幼儿不能喝豆奶，因为豆奶粉中含有异黄酮，会影响婴幼儿的性发育，若婴幼儿长期喝豆奶，长大后易患生殖系统疾病。

3、有乳腺癌家族病史的人不宜喝豆奶，因为豆奶中含有大量的植物雌激素，会提升乳腺癌的风险。

4、豆奶不能和鸡蛋一起食用，因为鸡蛋与豆奶搭配后，两者会产生一种不利于人体吸收的物质。

5、喝豆奶时不宜加红糖，因为红糖中的有机酸会与豆奶粉中的蛋白质结合，并产生一种能分解豆奶粉中营养成分的变性沉淀物。