Question

小学生怎样合理安排课余生活

Answer 1

孩子除了在学校学习，有大量的课余时间和节假日，而健康、合理、有意义的课余生活是孩子身心健康发展的最好的调节剂。对孩子的课余生活父母既置之不理，也不能把孩子的课余生活变成另一个课堂。作为家长，应该引导孩子合理安排课余时间。
1． 参加体育锻炼。
身体是一切的基础，让孩子坚持不懈地进行体育锻炼，有利于预防疾病，也有利于孩子的学习。如打篮球、拍皮球、踢毽子、跳绳、跳格子、玩沙包、跳绳等体育活动，简单可行，又不易受场地、器材影响。如果家长与孩子一起参加还有利于增进亲子感情。
2． 适当家务劳动。
读书期间，孩子以读书为主，但他们也是家庭的一员，应让孩子承担一些力所能及的家务活，比如淘米、洗菜、洗碗、擦桌子、洗地板、洗衣服等。通过做家务活，既锻炼孩子动手能力，也让孩子理解家长每天的辛苦，更让孩子明白：没有付出就没有回报这个道理。
3． 外出参观游览。
参观游览可以锻炼孩子身体和意志，陶冶情操，增长见识，培养孩子对自然和人文历史的热爱，是对孩子全面提升的教育机会。有条件的可定期带孩子游览名胜古迹。条件不允许的，可以从身边的风景开始，如到沙滩、海边，感受大海 的魅力。或者到科技馆、文化馆、博物馆等爱国主义教育场所，让孩子接受科技、人文等方面熏陶。也可以游览身边的景点，如北辰山、梵天寺、园博苑等。
4． 多读课外书籍。
书籍是人类进步的阶梯。多读点好书，可以丰富孩子的知识面，巩固加深和拓展课内学习的知识，发展兴趣和爱好，锻炼并提高自身的素质和能力。建议家长定期带孩子到图书馆、书店看书，购买适合孩子阅读的经典书籍，每天安排半个小时的亲子共读时间。
5． 交往各种朋友。
家长可以带孩子到处走亲访友，参加各种Party，也可以邀请朋友到自己家里做客，让孩子学会如何与人交往，如何分辨是非，以培养孩子的自立和社交能力。
6． 上网看些影视。
影视及网络的普及，其诱惑力不可抵抗，家长与其堵截，不如疏导，堵截反而让孩子对上网及影视更关注，更向往，只要家长不注意，孩子还是会去上网、看影视的。家长最好定时、有选择地让孩子上网或看些影视作品，每天安排一段时间让孩子玩一些益智小游戏或收听观看一些新闻、动画、科教、音乐等节目，开阔眼界，培育兴趣。
7． 参加社会实践。
参加社会实践活动可以加深孩子对社会的认识，并锻炼孩子语言交际、解决实际问 题等方面的能力，并让孩子懂得学会合作和分享的道理和精神。有条件的话，家长组织 让孩子参加社会小调查，参观农场、工厂，做清洁小卫士以及野炊等活动。

Answer 2

1． 参加体育锻炼。
身体是一切的基础，让孩子坚持不懈地进行体育锻炼，有利于预防疾病，也有利于孩子的学习。如打篮球、拍皮球、踢毽子、跳绳、跳格子、玩沙包、跳绳等体育活动，简单可行，又不易受场地、器材影响。如果家长与孩子一起参加还有利于增进亲子感情。
2． 适当家务劳动。
读书期间，孩子以读书为主，但他们也是家庭的一员，应让孩子承担一些力所能及的家务活，比如淘米、洗菜、洗碗、擦桌子、洗地板、洗衣服等。通过做家务活，既锻炼孩子动手能力，也让孩子理解家长每天的辛苦，更让孩子明白：没有付出就没有回报这个道理。
3． 外出参观游览。
参观游览可以锻炼孩子身体和意志，陶冶情操，增长见识，培养孩子对自然和人文历史的热爱，是对孩子全面提升的教育机会。有条件的可定期带孩子游览名胜古迹。条件不允许的，可以从身边的风景开始，如到沙滩、海边，感受大海 的魅力。或者到科技馆、文化馆、博物馆等爱国主义教育场所，让孩子接受科技、人文等方面熏陶。也可以游览身边的景点，如北辰山、梵天寺、园博苑等。
4． 多读课外书籍。
书籍是人类进步的阶梯。多读点好书，可以丰富孩子的知识面，巩固加深和拓展课内学习的知识，发展兴趣和爱好，锻炼并提高自身的素质和能力。建议家长定期带孩子到图书馆、书店看书，购买适合孩子阅读的经典书籍，每天安排半个小时的亲子共读时间

Answer 3

　　首先，学生们应该端正自己的学习态度，不要把课余时间完全当做放纵休息的时间。课余时间好好的利用起来也会对学习有很大帮助；

　　第二，为自己的周末和假期做好学习计划，更好的利用自己的课余时间。在一些情况下，学生可以向家长寻求帮助，和家长一起制定合理的计划

　　第三，根据休息时间，讲学习规划更加细化，具体到每天的时段需要完成那些学习任务。同样要注意劳逸结合，学习和休息安排得当

　　第四，注意自己的作息时间，尽量保持和上课时一样的作息时间。保持充沛的精力，可以提高学生自己的注意力，提高学习效率

Answer 4

01
多读课外书籍

虽然课余时间孩子们可以用来放松身心，但是这些时间也是相当宝贵的，不能在课余时间一点书也不看，放弃学习，把全部的课余时间用来玩耍。家长们可以为孩子挑选一些优秀的课外书籍，让孩子花一部分课余时间阅读课外书籍。



02
培养兴趣爱好

如果一个孩子只是学习读书，那么，他的生活会变得很枯燥。家长们可以在课余时间培养孩子的兴趣爱好，比如，画画，唱歌，舞蹈等等。孩子有了兴趣爱好之后，不仅能丰富他的课余生活，还能让孩子积极投入学习。



03
参加体育活动

很多孩子整天坐在书桌前，不是看书，就是刷题，时间久了，身体体质与体能都有所下降。家长们在孩子课余的时候，可以和孩子一起来参加体育活动，比如，打羽毛球，跑步，游泳，打乒乓球，踢足球，打篮球或者打排球。参加体育活动能锻炼孩子的身体，磨练孩子的意志。



04
参加亲子旅行

家长可以在孩子课余时间，带着孩子参加亲子旅行，去看一些景区景点。旅行不仅能释放孩子的学习压力，消除疲劳，还能开阔孩子的眼界，增长知识，自我充实。同时，增进家长与孩子之间的感情。



05
参与家务劳动

孩子是家庭中的一员，在孩子课余的时候，家长可以让孩子参与家务劳动，选择一些简单的力所能及的家务让孩子来做，这样可以培养孩子从小热爱劳动的好习惯，还能让孩子体会到为家庭奉献的快乐。



06
结交各种朋友

现在大部分家庭都只有一个孩子，孩子在家中，只有与父母交往，会变得很孤单。家长应该鼓励孩子，多参加一些学校活动，结交各种朋友。在与各种朋友结交的过程中，锻炼了孩子的社交能力，孩子也体会到有朋友的快乐。



07
看些优秀电影

在学习的时候，孩子都没有时间娱乐，没有时间看电影。家长们可以在孩子课余的时候，选择一些优秀的电影，让孩子作为课余的娱乐内容。优秀的电影不仅能让孩子放松心情，还能起到教育或者激励孩子的作用，同时，丰富了孩子的课余生活。

Answer 5

小学生安排课余生活首先要给自已一定的休息时间，大脑疲劳的话影响学习，所以间歇活动时间一定要有，注意劳逸结合，接着课余时间可以多练练字，字可以让人修身养性，也可以写一写作业巩固自已知识，课余安排要由自已喜好入手要合理并且感兴趣。